Inzichten-Avond 'Rookstop & Gewicht'
Bang om bij te komen? Begrijp wat er écht gebeurt.
Veel mensen willen stoppen met roken… maar zijn bang om bij te komen.
Heel begrijpelijk.
Tijdens deze inzichtenavond leg ik op een heldere en praktische manier uit wat er écht gebeurt in je lichaam en je brein wanneer je stopt met roken.
Zodat jij sterker, slimmer en rustiger aan je rookstop kan beginnen.
Tijdens deze avond ontdek je:
✔ waarom sommige mensen bijkomen na rookstop
✔ wat nicotine doet met je lichaam en stofwisseling
✔ waarom je sneller naar eten grijpt
✔ welke rol gewoontes en je brein spelen
✔ hoe je gewichtstoename kan beperken
✔ praktische tips
Voor wie:
✔ je wil stoppen met roken
✔ je bent bang om bij te komen
✔ je probeerde al eerder te stoppen
✔ je wil begrijpen hoe het werkt
Praktisch:
📅 Woensdag 21 mei
🕘 19u30 – 21u
📍 Train je Brein
Linterpoortenlaan 3, Zemst